上星期六又去Clementi街市的牛肉檔入貨, 本來只打算買牛腱, 付錢時眼尾瞄到一塊好像是可以切成牛扒的肉, 順口問老板有沒有賣牛扒, 不出所料, 他就拿起我瞄到的那塊肉, 說有. 之後就向我介紹他的牛肉是從新西蘭入口, 新鮮的, 那塊可以切成牛扒的叫肉頭, 即striploin, 那天的特別嫩 ... (下刪幾百字)
看樣子不錯, 才賣S$26/kg, 比平時超市便宜一大截, 值得試試. 叫老板切了四片, 算我S$17.5, 但每片幾乎有200g重哩,應該是收便宜了.
星期日決定煮這牛扒做晚餐, 但想不到用什麽配菜. 家裏只有菜芯, 芥蘭之類, 薯仔也只有兩個. 五點多趕快下樓到對面超市, 買了一點甜豆和澳洲蘆筍. 本來想簡單的烚new potatoes就算, 但超市的new potatoes全都出芽了, 只好買普通薯仔. 薯仔買回家時都要六點, 怎麽煮好呢? 薯蓉就最方便, 但大仔不吃. 焗薯角囝囝們就一定喜歡, 但怕熱氣. 最後決定整忌廉焗薯, 應該要150度焗1.5小時, 但我只有一個小時, 用最快速度刨皮切片, 用170度來焗, 出來也OK.
這就是那天的晚餐了, 牛扒只用橄欖油和黑糊椒粒來醃, 大火每面煎分半鐘就是medium rare (我的爐很猛的), 煎好才撒上鹽調味. Striploin脂肪較少, 肉質當然沒我平常買的ribeye 嫩, 但論價錢是很不錯了, Daddy也讚好吃, 有機會再看到會再買.